Бодипозитив: что это такое простыми словами, плюсы, минусы

Бодипозитив: что это такое, плюсы и минусы

Приветствуем Вас, наши дорогие друзья! Каких только движений и течений не придумано в последнее время. Темой нашей сегодняшней статьи будет ‹бодипозитив›. Несмотря на то, что оно появилось сравнительно недавно, но уже успело приобрести немало поклонников.

Попробуем сегодня сообща разобраться в этом термине и понять, что это вообще такое. Итак, поехали.

Что же это такое?

«Бодипозитив» — это новая идеология, провозглашения равенства любого тела. Не все из нас являются супермоделями, которые сверкают на обложках глянцевых журналов. Многие из-за этого начинают страдать, садиться на диеты, глубоко переживать по этому поводу.

Именно поэтому бодипозитивное течение считает, что все люди прекрасны независимо от своего веса, роста и цвета кожи.

Необходимо начать мыслить позитивно

Основой является отношение к своему внутреннему миру. Никто не вправе судить о человеке по его формам и габаритам. А уж тем более судить, порицать и унижать. Физический недостаток не является чем-то неприятным и унижающим любую личность.

Предлагает принять себя, как прекрасную и гармоничную личность. На первое место выносится личностные предпочтения и внутренний мир личности, а не её внешний вид. Все мы по-своему уникальны, удивительны и прекрасны. Надо жить в полной гармонии с самим собой. Не бойтесь принимать себя таким, какой Вы есть на самом деле.

Основные принципы

У каждого из нас существует набор личной свободы и прав, которые не должны оглядываться на общественные стереотипы. Пора прекратить плясать под дудку, навязываемых стандартов красоты. Слишком долго нам прививали моду на кукольную внешность и параметры 90-60-90.

Не обращайте внимания на мнения других

Нельзя дискриминировать личность из-за его сильной худобы, высокого (или низкого) роста, врождённых физических недостатков или дефектов кожи. Личное дело каждого, как он хочет выглядеть. Уже давно множество мужчин носят длинные волосы, а женщины стригутся коротко.

Свобода заключается в осуществлении возможности быть самим собой. Не зависеть от мнения окружающих. Можно сказать, что такой способ жизни проповедует толерантность.

Как он появился?

В далёком уже 1996-ом году две женщины (Конни Собчак и Элизабет Скотт) организовали компанию «TheBodyPositive». Толчком послужили личные мотивы. Скотт работала психотерапевтом, специализировалась на разных расстройствах пищевого поведения.

У Собчак недавно скончалась сестра от булимии. Она тоже была подвержена заболеванием, но смогла осилить данный недуг. На почве лечения они познакомились.

Смысл создания компании заключался в том, чтобы психологически помогать людям избавляться от внутренних конфликтов, стыда за своё тело. Они рассказывали, как стоит питаться, делать правильно определённые поступки, заниматься физическими упражнениями. А главное — всё делать с удовольствием, не подвергая себя насилию.

Такая доктрина пришлась многим по душе. Очень быстро распространилась по всему миру и привлекла в свои ряды множество последователей. Сначала было больше просто полных женщин, которые боролись против своей дискриминации. Но затем в это движение пришли все, у кого проблемы были не только с лишним весом. Физических недостатков у нас вполне хватает.

Плюсы и минусы

Во-первых, таким образом мышления можно избавиться от множества комплексов:

  • избыточный вес или чрезмерная худоба;
  • маленький или высокий рост;
  • веснушки, растяжки, целлюлит;
  • излишек волосяного покрова на теле.

Мысля позитивно и не обращая внимания на чужое мнение, мы разрушаем стереотипы. Не стоит сравнивать с феминизмом. Там другие принципы и идеи. Это движение служит ярким примером терпимости к тем, у кого есть какие-либо отклонения от Мисс Вселенная.

Относитесь ко всему проще

К минусам можно отнести недопонимание сути и методов движения. Нельзя воспринимать всё буквально и перестать следить за собой. Правила гигиены никто не отменял. В некоторых случаях недостатки могут свидетельствовать о ряде серьёзных заболеваний.

Именно поэтому нельзя безалаберно относится к собственному здоровью и забыть о посещении врача.

Будьте здоровы, не обращайте внимания на мелочи, живите полной жизнью.


Fitstars RU

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
33223453