Дентофобия — как избавиться от боязни стоматологов
Людям свойственно бояться неизвестности. Нас пугает многое. В том числе столь необходимый поход к стоматологу. Даже несмотря на то, что сейчас везде стоит современное оборудование, которое снижает до минимума неприятные ощущения. Да и уколы делают процесс совсем безболезненным.
Тем не менее многие тянут поход к врачу до последнего. Они испытывают панический страх перед видом белого халата и стоматологического кресла. По статистике каждый третий житель нашей страны готов терпеть сильную боль, лишь бы не посещать кабинет. А ведь она не рассосётся. Со временем становится только хуже.
Что же это такое?
Дентофобией (также стоматофобия или одонтофобия) называют состояние панического, неконтролируемого, необоснованного страха перед началом любых процедур, связанных со стоматологией. Такие люди обращаются к дантистам только когда уже терпеть невмоготу.
Основные разновидности
Исследователи выделяют 3 основных вида боязни:
- Врождённая. Тут вроде всё понятно по названию.
- Приобретённая. Чаще всего связана с предыдущими визитами, детскими воспоминаниями, негативным опытом.
- Мнимая (или воображаемая). У неё нет никаких предпосылок для проявления подобных страхов. Свойственна детям.
Как бы она не начиналась, но во взрослом возрасте от неё одни только неприятные ощущения и никому не нужные проблемы. Именно поэтому необходимо избавляться от фобии.
Причины возникновения
Предпосылок для возникновения очень много. Все их изучить невозможно. Но основные известны.
Главные симптомы
Хоть причины возникновения значительно разнятся между собой, но признаки одинаковые:
- характерная паническая тревога, проявляется агрессия;
- полное отсутствие желания общаться и взаимодействовать с дантистами;
- мышечное спазматическое напряжение конечностей;
- сердце учащённо бьётся, артериальное давление изменяется, появляются сильнейшие боли в голове;
- возможна диарея, тошнота, рвота, колики;
- возникает общая слабость, которая сможет привести к потере сознания;
- усиливается выделение пота;
- разбитость и беспомощность.
Всё вышеперечисленное может появиться как до посещения, так и после.
Диагностика и лечение
Никогда не занимайтесь самолечением. В последнее время развелось немало интернет-блогеров, которые с удовольствием дают советы на любые темы. От шарлатанов толку нет никакого. Им нужно лишь увеличить число своих подписчиков.
Правильную диагностику проведут лишь высококвалифицированные специалисты. Для этого у них имеются все необходимые инструменты и знания. Только могут поставить диагноз, выбрать правильный курс лечения. Обычно в нём сочетают психотерапию и медикаментозные препараты.
Существуют лекарственные препараты, которые однозначно не стоит применять без назначения врачей.
- Тенотен.
- Афобазол.
- Грандаксин.
- Ципрамил.
Любые антидепрессанты, успокаивающие средства могут нанести непоправимый вред здоровью, если пользоваться ими по своему усмотрению.
Лучше всего побороть свои страхи поможет психотерапия. Она минимизирует внутренний дискомфорт, снимет испуг применения медицинских принадлежностей, избавит от болезненных ощущений.
Также возможно заняться самовнушением, постараться развить в себе силу воли. Планируйте посещение на утренние часы. В таком случае Вам не придётся весь день ходить с неприятными ощущениями предстоящей встречи.
Приходите на приём не раньше, чем за 10 минут. В таком случае не придётся долго сидеть в очереди и слушать разные умопомрачительные истории от соседей.
Заранее договоритесь о подаче сигналов лечащему врачу. Так Ваш рот будет открыт и занят, то стоит подумать о других сигналах при особо неприятных моментах.
Постарайтесь думать о чём-то хорошем, совсем не относящемся к данному моменту. Про отдых, просмотренный интересный кинофильм, прочитанную книгу, незаконченный игровой процесс и т.п.
Будьте здоровы!
