Избегающий тип личности: контрзависимость, страх отношений

Каким образом формируется характер избегающего типа личности?

В трудах о психоанализе прошлых лет ничего не говорится о «Избегающем расстройстве личности». Это понятие появилось в когнитивно-поведенческой терапии относительно недавно. Такое ощущение, что общество учёных психологов и психотерапевтов его не хотело признавать.

Самыми характерными чертами принято считать:

  • Чувство дискомфорта в социуме.
  • Боязнь получить от посторонних негативную оценку своих поступков.
  • Постоянный токсичный стыд, испытываемый с детских лет.
  • Крайне низкая самооценка, высокое самоосуждение.
  • Избегание общения любого вида.

Если нарисовать картину, то получится мрачный человечек, сидящий в пещере и не желающий из неё выбраться.

Причины на то существуют разные

Когда родители с детства останавливают и одёргивают своего ребёнка, то у него могут начаться комплексы. Постоянно слышит: не лезь туда, не делай этого, ты запачкаешься, все будут над тобой смеяться и т.п. Он начинает болезненно переживать за своё поведение. Постоянно бояться совершить оплошность, стать всеобщим посмешищем.

На самом деле многие люди стесняются выражать открыто свои чувства. Они не выражают любовь, нежность, а также тёплые отношения к другим. Им проще и легче высказывать агрессивные действия, чем показать свою слабость. А ведь нежных отношений хотят все.

Тревожные личности могут находиться в отношениях. Но избегающий тип будет всячески избегать любых контактов. Для него отношения являются проявлением слабости, стать уязвимым, раскрыть свою душу и желания.

Чего ему хочется на самом деле?

Того же чего и нам всем — хороших отношений, любви, тихой, спокойной жизни. Но всё это его страшит. Он страшно пугается быть отвергнутым, смешным. А если его опять предадут, обидят?

Попробуем разобраться в этом

Любая критика в свой адрес воспринимается крайне болезненно, наносит глубокую душевную рану. Сразу начинает считать себя ничтожеством

Во время общения с такими личностями сразу кажется, что он нечестен, неискренен, постоянно виляет и юлит. Одним словом — крайне неприятный собеседник. Но он просто не хочет делиться своими потребностями и желаниями. Ведь его учили с самого детства, что это является неправильным поведением. Именно поэтому старается уклоняться от любых контактов.

В таких случаях поможет только помощь квалифицированного психотерапевта. Самолечение — невозможно. Да и не придумали ещё таких таблеток, приняв которые можно побороть свою внутреннюю застенчивость.Отчего же так происходит с нами

Ведя себя в таком ключе, человек многое теряет. Он не видит мир таким ярким, насыщенным красками, как большинство из нас. Если Вы заметили странности у знакомого, то стоит призадуматься. Никому не хочется видеть страдающего приятеля. Особенно когда он этого не понимает. Будьте здоровы!

Викиум курсы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
33223453