Где и как найти источник вдохновения
Приветствуем Вас, наши друзья! Много работающие люди частенько испытывают эмоциональное выгорание и творческий кризис. Преодоление его временами требует гораздо больше усилий, чем сама работа. Что делать оказавшимся в подобных ситуациях? Почему оно пропадает?
Что же это такое?
Человеческая психика устроена таким образом, что нам хочется найти всё более интересные занятия. Всё дело в усталости из-за выполнения больших объёмов сложных работ. Для генерации новых, прогрессивных идей необходим внутренний импульс, который позволит работать более эффективней. Его называют вдохновением. Где же его черпать? Поговорим сегодня об этом.
Не стоит думать, что оно необходимо лишь людям, связанным с творчеством: писателям, учёным, музыкантам, художникам или артистам. Любому будет гораздо интересней справляться со своими прямыми обязанностями, находясь в хорошем настроении.
Один раз летним вечером, сидя с приятелем у костра, мы начали размышлять о музыкантах. Откуда они берут свои мелодии, которые становятся хитами? Конечно же мы не пришли к 100% правдивым выводам. Можем только рассуждать и предполагать, как оно всё происходит на самом деле. Но одна его мысль мне очень понравилась.
В реальной жизни очень много уже придумано. Нам стоит лишь быть внимательными и воспользоваться моментом. Вот мой друг приводит забавный пример. Представь, что идёт себе Эрик Клептон по улице. Видит бродячего музыканта, играющего незатейливую мелодию. Постоял себе немного, послушал, кинул доллар и направился домой.
Посидел, принял на грудь пару рюмок, затем призадумался. А ведь что-то есть в той мелодии. Взял свою гитару, вспомнил, решил немного изменить, чего-то добавить своего. Улучшил, записал и получился хит всех времён и народов.
Таких примеров немеряно. Лучшей англоязычный поисковой системой была Yahoo, а теперь Google. В Рунете Рамблер, в теперь Яндекс. До Facebook были другие социальные сети. Не обязательно искать что-то кардинально новое. Достаточно приложить свою фантазию к уже действующему рабочему механизму.
Прокачайте свою память на БЕСПЛАТНЫХ курсах:
Где найти вдохновение?
Творческим кризисам подвержены все. Попробуем перечислить самые известные примеры для возможного решения данной проблемы.
- Найдите свои вдохновляющие картинки или фотографии. Повести их на видное место и периодически посматривайте на них. Весёлые картинки, смешные лозунги, обычные магнитики и пр.
- Почитайте истории успехов выдающихся людей. Они не стесняются, выкладывают их на всеобщее обозрение. Стив Джобс, Джон Рокфеллер, Уолт Дисней, Билл Гейтс, Марк Цукерберг, Генри Форд — все их автобиографии весьма интересны и поучительны.
Можно начать занятия спортом в спортзале или на стадионе. Разгоняя свою кровь по телу, мы улучшаем кровообращение в мозгу. Только не стоит перебарщивать. Иначе сил не останется ни на что.
Посещение культурных мероприятий (музеи, выставки и т.п.) могут дать множество свежих идей.
Стоит найти себе новые ощущения. Можно попробовать петь, танцевать, рисовать. Всё это поможет раскрыть творческий потенциал, поможет преодолевать застои, найти нестандартные решения.
Хорошо отдыхайте. Почаще проводите время на природе, подальше от рабочего места и дома. Нет лучше мотивации, чем хорошая книжка. Существуют множество авторов из разных сфер деятельности. Здесь каждый может найти себе самую подходящую.
Мечтать не вредно
Каждому свойственно мечтать. В этом нет ничего зазорного. Обычно наши желания слишком расплывчаты и туманны. Не все чётко представляют, чего они хотят добиться. Если обдумать все детали, то можно представить себе возможные способы воплощения её в жизнь. Расставьте приоритеты, подумайте, что для этого необходимо делать.
Смените домашний интерьер, измените причёску, купите новую одежду. Любой поступок, меняющий наш привычный образ, может придать ускорение, дать возможность заиграть новыми красками.
Можно побыть в одиночестве. Находясь наедине со своими мыслями, есть вероятность отдохнуть от информационного мусора, очистить голову.
Не стесняйтесь заняться хорошими делами. Благодарность от других людей улучшит нам настроение. Действуйте и всё будет хорошо. Желаем удачи!
Спасибо, было весьма интересно.